平々凡々のちょっとひとりごと

(前日編から続き)


いよいよNAHAマラソン当日


前日からずっと


暑い中のもきついですが、もいやですね～


午前７時ころ会場到着





あまりのなので、競技場には向かわず大会事務局が設営している手荷物置き場のテントに荷物を置いて着替えました





外は大雨で、すぐ濡れてしまいそうなので、なかなか外に出ることもできず・・・・・


そのうち整列時間になってしまい・・・・・・


整列しました


ウォーミングアップ、体操、ストレッチもできないまま整列


かなり不安


それでなくても、体調は完璧でもなく、練習でもペースが上がらず、不安だらけでした


スタート地点に整列しました


今回は、実力もないのにAブロックになったので、スタートラインがすぐ前でした。


　


午前９時、万国津梁の鐘で一斉スタート


周りのペースが速いので、一緒に飛ばさないように注意しながらの


まぁ、スピードが上がらないので、マイペースでしたが



5kmポイント通過　手元の時計で22分31秒くらいか。スタート時のロスタイムがほとんどなかったこともあるけれど、今の体調をからするとオーバーペースかな


ただ、今までの練習でこんなにペースが上がらなかったことを考えるちょっとうれしいが、中盤以降がかなり心配。


１０kmポイント通過、5kmラップ２３分２０秒を超えたくらいか。


今年からコースが変更になり、南部商業前の登り坂がなくなって少しほっとしていたのに、変更後の津嘉山バイパスはだらだらと長い登り坂


けっこうきついですね～


も時折強く降ったりしています


東風平から具志頭交差点を過ぎて、これから中間地点過ぎまで上り中心のアップダウン


いつもここからがきついところです


18キロ過ぎに、いつも職場関係の方々が応援で待ってくれている場所があって、ドリンクの差し入れをいただく


NAHAマラソンは、たくさんの沿道の応援、私設エイドもすごくて毎年感謝です


今年は特に大雨が降る中、多くのボランティアの人も含め感謝です


20kmポイント通過。5kラップ23分30秒を超えたくらい。



上りが多い中では、ペースがまだ落ちていません。



雨が上がって時折、日差しものぞいて暑くなる


このまま暑くなるのはもっときついのですが・・・・・


中間地点通過。ちょっときつくなってきたがそのままのペースで


でも、ちょっとペースが上がってきた感じ。


どんどん前の人を追い抜いていきました。


でも、今年もやっぱり後半に地獄が待っていました


(後半に続く)　　続きはこちら　http://heiheibonbon.ti-da.net/e4157939.html